질병 [치질] 개념 및 종류 이해, 예방을 위한 습관

 

 

 

 

 

 

치질의 개념

 

치질은 다른 말로 더미라고도 알려져 있습니다. 전 세계 수백만 명에게 영향을 미치는 흔한 질환입니다. 흔히 금기의 내용으로 여겨지지만, 치질은 불편함을 느끼게 되고 일상생활의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 치질이란 무엇이며, 무엇이 원인이며, 어떻게 예방하고 효과적으로 치료할 수 있는지 알아보겠습니다. 치질의 이해 치질은 직장이나 항문에 송풍 모드로 발생하여 통증, 가려움, 출혈을 유발할 수 있습니다. 예민하고 민감한 항문 주변의 피부 아래에서 내부적으로, 직장 내부적으로 또는 외부적으로 발생할 수 있습니다. 배변 중 긴장, 습관적인 변비나 설사, 임신, 오래 앉아 있는 습관 등이 치질 발생의 일반적인 요인입니다. 치질의 자체는 생명에 위협이 되는 것은 아니지만, 옷을 입지 않은 채로 생활하고 방치하면 심각한 불편함과 심리적으로 짜증을 유발할 수 있습니다. 원인과 위협 요인 몇 가지 요인이 치질 발생의 위협을 증가시킬 수 있습니다. 습관적인 변비나 설사는 직장 모드에 부담을 주어 시간이 지남에 따라 치질 발생으로 이어질 수 있습니다. 임신은 생리적 변화로 골반에 대한 압력을 증가시켜 임산부가 치질에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 반복적인 좌식 생활과 섬유질이 적은 식단은 위협을 더욱 심각하게 만들 수 있습니다. 또한, 성장과 유전학은 개인이 치질에 걸릴 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

치질의 종류 이해

 

1. 내부 치질

내부 치질 내부 치질은 통증을 유발하는 신경과민이 더 작은 직장 내부에서 발생합니다. 그 결과 초기에는 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 이러한 치질은 크기가 커지거나 배변 중에 (항문 밖에 있는 주머니) 탈출하면서 더 문제가 될 수 있습니다. 일반적으로 탈출하지 않는 한 쉽게 발생하지만, 특히 앉아 있거나 배변 중에 외부 치질이 현저하게 불편하고 통증을 유발할 수 있습니다내부 치질은 경직성에 근거하여 등급이 매겨집니다. 내부 치질이 심한 경우 치질을 축소하거나 제거하기 위해 고무 밴드 결찰, 경화 치료 또는 적외선 응고와 유사한 의료 절차가 필요할 수 있습니다. 1등급 이 치질은 크기가 작고 탈출하지 않습니다. 2등급 치질은 배변 중에 탈출하지만 스스로 재발합니다. 3등급 치질은 배변 중에 탈출하여 집에서 만든 것이 직장 내부로 밀려들어옵니다. 4등급 이 치질은 가장 심한 치질로, 탈출한 수건이 밖으로 밀리지 못하고 목이 조여 심한 통증과 합병증으로 이어질 수 있습니다.

 

2. 외부 치질

외부 치질은 항문 주변 피부 아래에서 발생하며, 일반적으로 내부 치질보다 더 아프고 불편합니다. 특히 배변 중이나 장시간 앉아 있을 때 가려움, 붓기, 발진이 생길 수 있습니다. 외부 치질은 혈전(혈전증)을 형성하여 혈전성 외부 치질이라고 불리는 고통스러운 상태로 이어질 수 있습니다. 내부 치질과 외부 치질 사이의 구분은 적절한 의견 제시와 치료를 위해 필수적입니다. 그리고 항문 주위에 눈에 보이는 혹이나 부종을 동반할 수 있고 치료 방법 치질의 치료 방법은 종류와 융통성에 따라 달라집니다. 내부 치질은 염증과 불편함을 줄이기 위한 경장 변화, 섬유 보충제, 국소 치료와 같은 보존적 조치에 잘 반응할 수 있습니다. 외부 치질은 증상을 완화하기 위해 온조가 백내장 및 비뚤어진 진통제와 함께 유사한 보존적 조치를 취할 수 있습니다. 혈전이 있는 외부 치질의 경우 의료 전문가가 통증을 완화하고 치료를 촉진하기 위해 혈전을 배출해야 할 수 있습니다.

 

 

 

 

치질 예방을 위한 습관

 

치질은 예방과 좋은 습관으로 충분히 좋은 결과를 가져올 수 있습니다. 위협 요인을 이해하면 치질 발생의 위험을 줄이기 위한 예방 조치를 시행하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치질을 예방하는 데에는 건강한 배변 활동을 촉진하고 직장의 환경에 대한 부담을 줄이는 생활 변화와 습관을 촉진하는 것이 매우 중요합니다. 평상시에 섬유질 중에서도 고섬유질 식단을 섭취를 습관화하고, 충분한 물섭취와 규칙적인 운동을 일상에 포함시키면 건강한 배변 활동을 유지하고 변비에 도움이 됩니다. 특히 가장 안좋은 습관인 화장실에 오래 앉아 있는 것(배변 시간은 짧게 있는 것이 좋습니다. 환부로 혈류가 몰리면 더 심각한 상태로 만듭니다), 배변 중 긴장하지 않고 지나치게 닦아내지 않는 것(환부를 강하고 심한 마찰을 많이 일으키면 환부를 예민하고 더 심한 상태로 만듭니다) 등  좋은 화장실 습관을 연습하는 것도 치질의 위협을 줄이는 것에 매우 도움이 됩니다. 가벼운 치질의 경우 치료에 있어 통증, 가려움, 염증 증상을 완화하기 위해 크림, 연고, 좌약과 같은 도움을 주는 보존적인 조치로 관리하는 경우가 많습니다. 온좌 백내장도 부기를 줄이고 환부로 혈액 유입을 완벽하게 하여 완화하는 효과를 얻을 수 있습니다. 더 심한 경우나 보존적인 조치가 완화에 실패하는 경우에는 더 효과적인 치질 치료를 위해 시술을 고려해 볼 수 있고 대표적으로 고무줄 결찰술, 경화 치료 또는 외과적 정크와 같은 의료 절차가 필요할 수 있습니다. 

 

 

 

 

결론적으로, 치질은 전 세계 수백만 명에게 영향을 미치는 흔하지만 자주 발생하는 불편한 질환입니다. 치질의 종류를 이해하는 것은 내부적이든 외부적이든 간에 적절한 의견과 치료를 위해 매우 중요합니다. 내부적인 치질은 원래 많은 증상을 보일 수 있지만 진행됨에 따라 더 문제가 될 수 있습니다. 반면, 외부적인 치질은 특히 혈전이 발생했을 때 심각한 불편함과 고통을 겪을 수 있습니다. 치질을 효과적으로 운영하기 위해서는 삶의 변화, 보존적인 조치, 그리고 경우에 따라 의학적인 개입이 결합됩니다. 고섬유질 식단과 유사한 건강한 습관을 강조하고, 침을 삼키고, 좋은 화장실 습관을 연습함으로써, 개인은 치질에 걸릴 위험을 줄이고 증상을 완화시킬 수 있습니다. 또한, 더 심각한 경우에는 무리한 치료와 의료 절차가 필요할 수 있습니다. 여전히 통증, 가려움이 있다면, 여러분이 치질을 앓고 있다고 의심되거나 직장 출혈과 유사한 환자 증상을 경험한 경우입니다. 올바른 접근 방식으로 치질을 효과적으로 관리할 수 있고, 개인은 더 나은 편안함과 삶의 질을 즐길 수 있습니다. 치질이 여러분의 주간 상태를 방해하지 않도록, 그것을 해결하고 직장 건강을 통제하기 위한 노력이 꼭 필요합니다.